本が濡れる…、マイクがビショビショ… | 手が汗ばむ私の悩み

本が濡れる…、マイクがビショビショ… 手が汗ばむ私の悩み

本が濡れる…、マイクがビショビショ… | 手が汗ばむ私の悩み

 K.Iさん(男)、28歳、会社員 

手汗で本が濡れてふやけてしまう

昔から手汗の多い体質です。本が好きなので仕事帰りの電車などでは本を読んだりしているのですが、熱中しだすと手が汗ばんできます。気にせず本を読み進めると、本を持っている指も汗ばんできて、最終的にはページの端が濡れて本がふやけてしまいます。何だか本がくたびれたような形になってしまい、気になって内容に集中できません。

電車で横に座っている人に汗ばんだ手と濡れた本を見られるのが恥ずかしくなり、さらに手が汗ばむという悪循環になってしまいます。最近では電車ではあまり本を読まずに、スマートフォンをいじりながらネットサーフィンをして帰りの電車の時間を過ごしています。自分一人になる時間しか本が読めないのでストレスになっています。

カラオケボックスでマイクがビショビショに

友達とカラオケに行くと、手汗をかきやすい私はストレスを抱えながらカラオケをする事になってしまいます。カラオケに友達と二人で行く分には問題ないのですが、3人以上の人数で行くと大抵ストレスのたまる環境になってしまいます。

その原因となるのがカラオケボックスに設置されている「マイク」です。相当な大部屋でない限りは、カラオケボックスの部屋には基本的にマイクは2本と決まっています。ですので、二人でカラオケに行く分にはマイクを一本一本使えるので全く問題ないのです。しかし、3人以上だとマイクを使い回さなければならないため、私は自分が歌い終わるとヒッソリとマイクの手で握る箇所を洋服などで拭いてそっとテーブルにマイクを置きます。歌うと興奮するので手汗が出やすく、マイクはビショビショになってしまいます。

手が汗ばむ事でのストレス

そもそも手が汗ばむと手のひらが常に濡れていて気持ちが悪く、ストレスが溜まります。冬の季節でも緊張するとすぐに手が汗ばんできますし、夏などは手のひらの汗が滴り落ちるのではないかぐらいに手が汗ばみます。小まめにハンカチで手のひらの汗を拭いますが、1日もすると手のひらを拭いているハンカチがビショビショになってしまい、使い物にならなくなってしまいます。

手を握りしめると汗が滲み出てくるような感覚でとても気持ちが悪く、落ち着きません。一度手汗を意識してしまうと余計に緊張してしまい、さらに手に汗が滲み出て、中々手汗が引かなくなってしまいます。いつも手の汗を気にして生きているのでストレスが溜まりやすいです。

子供に遺伝しないか心配

私は妻がいるのですが、今後、子供が生まれた時に子供までもが手汗に悩まされるのではないかと心配しています。私の親は手汗の多い体質ではないので、必ずしも遺伝するわけではないと思っています。子供までもが手汗に苦しむ事は絶対にないように祈っています。

また、子供が手汗に悩まされない体に生まれたとしても、ある程度大きくなり小学生ぐらいになった時に、私と手を繋いだ瞬間じっとりとした私の手をどう思うのか、受け入れてくれるかが心配です。我が子に自分の手汗が受け入れてもらえなかった事を考えると、気が早いですが悲しい気持ちになります。子供が嫌な気持ちにならないよう最善を尽くして、手汗が伝わらないように過ごす必要があるかと思うと、不安な気持ちになります。